Elastikøvelser
Forebyg smerter i muskler og led. Elastikøvelser mod smerter i nakke, skulder og arm.
Få demonstreret og prøv selv at lave 4 simple øvelser, som er gode, hvis du sidder meget foran en computer og får besvær og ømhed i nakke skulder og arm.
Oprettet: 10.03.11, kl. 12.22
Redigeret: 10.03.11, kl. 12.39
Ophavsret
Udgivet <10.03.11> © Ophavsret: Det udprintede redaktionelle stof må ikke kopieres, bruges eller distribueres i kommercielt øjemed med mindre der er truffet aftale med HK Danmarks Informationsafdeling.