Arbejdsafhængighed - workaholichk.dk

Arbejdsafhængighed er en tvangspræget tilskyndelse til at arbejde. Den arbejdsafhængige arbejder typisk flere timer en end gennemsnittet af befolkningen, og de fleste andre livsaktiviteter såsom samvær med familie og venner samt fritidsaktiviteter nedprioriteres.

Sådan lyder den korte definition på det begreb, som hjemmesiden handler om.

Arbejdet fylder meget i vores liv. I vores del af verden er vi generelt meget engagerede i vores arbejde, og vi identificerer os langt hen ad vejen med vores jobtitel. Alle kender det indledende spørgsmål, når man møder et fremmed menneske ved et selskab: "Og hvad laver du så?"

Vi fokuserer på at være produktive, og derfor er mange af os "på" hele tiden. Mange presser sig selv med meget arbejde på bekostning af samvær med familie og venner, fritidsinteresser og afslapning. Den levevis indebærer også en risiko for stress og fortravlethed.

Hjemmesiden skal ikke udrydde grænseløst arbejde
Det er ikke denne hjemmesides ærinde at udrydde det grænseløse arbejde. Tværtimod har mange opnået større sammenhæng mellem arbejdsliv og andet liv ved med ny teknologi som mobiltelefoner og internetforbindelser at kunne tage arbejdet med sig uden for den fysiske arbejdsplads. På den måde er der blevet bedre plads til både at tage sig af børn og familieliv og at gøre sit arbejde færdigt senere på dagen, når man har taget sin del af opgaverne i hjemmet.

Denne hjemmeside handler om fleksibilitet i arbejdslivet, der er vredet så skæv, at man ikke har plads til andet i tilværelsen end arbejde og har udviklet en arbejdsafhængighed. Da har de teknologiske muligheder åbnet op for et misbrug i stedet for at være hjælpemidler til en mere rationel måde at bruge arbejdstiden, som de er tænkt som.

Årsagen kan ligge hos den enkelte medarbejder, der ikke længere er i stand til at sige fra, eller hos arbejdsgiveren, der ikke sørger for tilstrækkelig planlægning og fordeling af arbejdet og blot lader stå til. Ansvaret ligger ofte hos begge parter, og under alle omstændigheder er arbejdsafhængighed udtryk for en usund arbejdspladskultur.

Arbejdet er simpelthen løbet løbsk. Her kan man derfor finde forslag til, hvordan tømmerne igen bliver samlet op og strammet til det rette arbejdstempo.

Paradoksernes tidsalder
Man kan undre sig over, hvad der driver os til at arbejde så meget:

• Bunder det i den kultur, vi er opdraget i og præget af?
• Er det en flugt fra følelser, tanker og krav i privatlivet, vi helst ikke vil konfronteres med?
• Er vores arbejde blevet så interessant, at vi betragter det som en hobby? Eller er vi blot ambitiøse og vil vise, hvor dygtige vi er?

Analyser tyder på, at mange, ikke mindst kvinder, arbejder stadig mere og ligefrem søger tilflugt i deres job, fordi tingene der er mere overskuelige og belønningen for indsatsen mærkbar og forudsigelig. På hjemmefronten er rækken af opgaver og krav derimod nærmest uendelig, mens ros og belønning ikke er nogen selvfølge.

Danskerne er et arbejdsengageret folkefærd. Vi er simpelthen glade for at arbejde. Vi sætter pris på den faglige identitet, den personlige identitet gennem fag og job, samvær og sammenhold med kolleger og naturligvis også de penge, arbejdet alt sammen kaster af sig.

Alligevel er der i disse år en stigende ubalance mellem arbejdsliv og det liv, vi lever, når vi ikke arbejder. Det sker paradoksalt nok i en tid, hvor vi har tidsbesparende teknologi til rådighed i et omfang som aldrig før. Og i en tid, hvor mange arbejder stadig mere og samtidig efterlyser mere tid til fritid og familie. Og hvor mange vælger at forlade arbejdsmarkedet, så snart de har økonomisk mulighed for det.

For mange udvikler denne ubalance sig ligefrem til arbejdsafhængighed.