Har man på arbejdspladsen et samarbejdsudvalg, er det naturligvis oplagt at begynde her. Eller ved at lade sin tilids- eller sikkerhedsrepræsentant tage en indledende samtale med ledelsen om emnet. Har man hverken tillidsvalgte eller samarbejdsudvalg, kan en eller flere medarbejdere foreslå ledelsen at gå i gang med sundhedsfremme – og hellere end gerne sammen med den lokale HK-afdeling.

Når man er blevet enig om at komme i gang med arbejdet – f.eks. i en særlig arbejdsgruppe - for sundhedsfremme i virksomheden er nedenstående punkter en brugbar fremgangsmåde.

Planlæg at fremme sundheden:

• Udarbejd et oplæg til diskussion – hvad skal vi diskutere, og hvad er vores behov. Indhold og formål fastsættes i fællesskab mellem ledelse og medarbejdere.
• Lav en målsætning, der indeholder konkrete og realistiske tiltag. Sørg for at informere alle på virksomheden. Og for fuld åbenhed om de sundhedspolitiske tiltag.
• Kortlæg den eksisterende personalepolitik og overvej, hvor sundhedsfremme skal tilføjes. Udform et etisk regelsæt for f.eks. fortrolige oplysninger.
• Lav en handlingsplan og en tidsplan for handlingsplanen. Sørg for forskellige tilbud for medarbejderne at vælge imellem. Fastsæt også tidspunkter for evaluering
• Evaluer løbende indsatsen, ret mål, handlings- og tidsplan til og sæt nye mål.

Andres erfaringer:

Der er andre arbejdspladser, der har arbejdet med sundhedsfremme på jobbet før. Nogle af dem har gjort deres indsatser og erfaringer tilgængelige, så andre kan lære af dem.

Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø, NFA samler årligt rapporter for forskellige indsatser inden for emnet arbejdsmiljø og også om sundhedsfremmende initiativer.

I udgivelsen Sundhedsfremme på arbejdspladsen – en oversigt over danske indsatser 1997, udarbejdet af Det danske netværk for sundhedsfremme på arbejdspladsen og NFA er 30 indsatser for sundhed og trivsel beskrevet. De beskriver bl.a. nødvendigheden af at udvikle metoder, der sikrer, at man når alle på en virksomhed med budskabet og får dem til at handle derefter.

Læs også "Jagten på det sunde liv" – om mænd, kvinder, sundhed og sygdom. Af læge Birgit Petersson, udgivet på forlaget L&R Fakta.