Nyheder
Efter langvarige forhandlinger har en af landets største fitness-kæder, Fitness.dk, tegnet overenskomst med HK/Privat, således at de ansatte instruktører, receptionister, administrativt personale med flere nu har ordnede forhold
HK/Privat har underskrevet en overenskomst med den nystartede fitness-kæde Fresh Fitness A/S. Dermed er der taget endnu et skridt imod HK’s erklærede mål – at organisere hele fitnessbranchen
Det er en fejl at tro, at vi alle kan træne på samme måde. "One size fits no one", som Jørgen Panduro udtrykker det
Træning og fitness handler i høj grad om, at du kan motivere dig selv. Læs her et par bud på, hvordan du kan motivere dig selv til at nå dine mål
Ordet fitness giver formentlig de fleste af os billeder af svedende mennesker i stramt tøj, der arbejder hårdt med at løfte håndvægte og knokle igennem på stepmaskinen for at få en veltrænet og muskuløs krop
Spis mindre af det og mere af det. Pas på med af spise det og det. Bliver du også forvirret over de mange råd og vejledninger for, hvilken føde der er bedst for vores krop?
Uddannelse til fittnessinstruktør
Oprettet: 08.10.09, kl. 13.31
Redigeret: 08.10.09, kl. 13.31
Ophavsret
Udgivet <08.10.09> © Ophavsret: Det udprintede redaktionelle stof må ikke kopieres, bruges eller distribueres i kommercielt øjemed med mindre der er truffet aftale med HK Danmarks Informationsafdeling.
