”Du danske sommer jeg elsker dig, skønt du så ofte har sveget mig”. Sådan formulerede digteren Thøger Larsen det allerede i 1923, da han ville beskrive det danske vejrs lunefuldheder.

Derfor er det heller ikke så underligt, at en stor del af den danske befolkning flygter sydpå, når depoterne atter skal fyldes med d-vitaminer, grillmad og rødvin efter en hård og tærende vinter.

Men hvad nu hvis du ikke har mulighed for at tage fri? Hvad nu hvis du af en eller anden grund bliver nødt til at arbejde sommeren igennem. Hvordan holder du motivationen oppe på jobbet, så du er klar til at møde efteråret og vinteren uden at løbe panden imod mørke tanker og depression?

Fokus på mening og flow

- 50 procent af arbejdsglæde kommer af, at man kan se formål med det man laver! 40 procent kommer af, at man kan komme ind i et godt flow, hvor timerne flyver forbi. De sidste 10 procent kommer af, at man husker på de gode ting, som man faktisk møder i sin hverdag.

Sådan forklarer foredragsholder og motivationsekspert Martin Erichsen. I de sidste otte år har han arbejdet med spørgsmålet: Hvad er det, der motiverer mennesker til at gøre, det de gør? Hvert år holder han mere en 200 foredrag, hvor han hjælper folk med at få mest muligt ud af hverdagen.

Efter hans mening kan det ligefrem være en positiv ting, at man dropper sommerferien.

- Hvis man kan finde arbejdsglæden, kan man nå at få lavet rigtigt meget i sommerferien, fordi man har tingene lidt mere for sig selv. Det går så, at man kan gå på ferie senere med god samvittighed, siger han.

Forlad det mørkeste Jylland

Selvom man ikke har noget ferie henover sommeren, så skal der selvfølgelig også være plads til andet end arbejde. Weekender har de fleste da tilbage, og hvis man bare er lidt heldig, så kan der også være ret godt knald på solen herhjemme. Men planlægger man en hyggelig grillaften eller måske en cykeltur, så er det om at komme væk fra midten af Jylland, hvis man vil have størst chance for at fange de varme stråler.

En opgørelse lavet af Dansk Meteorologisk Institut viser, at steder som Skagen, Lolland Falster og Bornholm får næsten 400 solskinstimer mere end Ikast eller Brande.

Bliv rullet i Rold Skov

Selvom man ofte glemmer, så er Danmark også et sted, der kan byde på mange forskellige og spændende aktiviteter og seværdigheder.

Hos Visit Denmark har man specialiseret sig i at rådgive folk, der ønsker at få mest ud af det dansende hav, de svajende skove og de rullende marker. Visit Denmark har mange tilbud, der kan glæde folk i alle aldre. For eksempel kan man bestille et røveri i Rold Skov, stige til søs i et vikingeskib eller hvad med at bestige en vindmølle på Samsø?

Undgå klynk

Til slut en lille advarsel fra foredragsholder og motivationsekspert Martin Erichsen.

- Man kommer let til at sidde og klynke, fordi man ikke har ferie. Men det skal man passe meget på med. Det er vigtigt, at man ikke dyrker den negative spiral. Hold øje med det positive i det du gør, siger han.

Så lyt til ham og Thøger Larsen, og lad hverken arbejde eller vejret spolere din sommer.

Af Henrik Wanscher