HK.dk logo
D2292221425

TILBAGE TIL KALENDER

Mere mindfulness - mindre stress, foredrag

19. februar2019 | 19.00 - 21.30

Tilmeldingsfrist 13. februar 2019

Ønsker du fornyet energi, bedre balance og en større livsglæde?

Så kom og hør et foredrag med en stress- og mindfulnessekspert, som er en af de mest alsidigt uddannede, og derfor med garanti kan give dig en omfattende viden og mange konkrete effektive redskaber.

Se hele beskrivelsen

Dato: 19. februar
Tidspunkt: 19.00 - 21.30
Status Ledige pladser
Forplejning: Der serveres kaffe og småkager i pausen
Kursusnummer: 2610-19-08-03
Adresse: Grønnegade Kaserne, Grønnegade 10, 4700 Næstved
placering på kort
Tilmeldingsfrist: 13. februar 2019

Via foredraget garanteres du nye handlemuligheder. Du får den seneste forskning om de redskaber, der skal til for at booste din hjerne, din krop og din psyke, så du oplever en dyb ro, glæde og power!

Lær de 6 energipunkter:
1. Det positive mindset og de konstruktive strategier
2. Mindfulness og energiaktiviteter
3. Den dybe, den lange og den virkeligt gode søvn
4. Motion og de bedste fysiske øvelser
5. Fysisk behandling som næring til din hjerne og din krop
6. Robust og rustet via kosten

Foredraget er meget varieret og veksler mellem oplæg, praksis eksempler fra Mette Turms' mangeårige erfaring som stresscoach, foredragsholder og kursusleder samt små lette øvelser.

Som deltager får du desuden adgang til flere siders inspirerende online værktøjer med fokus på at skabe energi, robusthed og livsglæde.

Deltagerforudsætninger

Medlemmer af HK Sjælland

Arrangør

HK Sjælland
Hersegade 13
4000   Roskilde

Telefon:
70114545 / Fax: 46320652
Mail:
hk.sjaelland@hk.dk
Web:
www.hk.dk/sjaelland

Adresse

Grønnegade 10
4700 Næstved

Vis stort kort

Besked fra hjemmesiden...

Besked fra hjemmesiden...

Vil du afskrive dig fra venteliste på følgende kursus?

Mere mindfulness - mindre stress, foredrag

   

Vil du framelde dig følgende kursus?

Mere mindfulness - mindre stress, foredrag

   

Mine oplysninger

Ja tak. Jeg vil gerne modtage e-mails om HK’s tilbud om faglig udvikling og fordele ved medlemskab. Du kan til enhver tid afmelde dig denne service.

Annuller tilmelding

Du er ikke medlem

Du skal være medlem for at tilmelde dig dette kursus.

Er du allerede medlem

rem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Morbi commodo, ipsum sed pharetra gravida, orci magna rhon

Bliv medlem

hvis ikke du er medlem af HK, kan du blive medlem her

Bliv medlem

Du kan desværre ikke deltage i dette kursus

Begrundelse... aculis diam a nisi accumsan viverra. Duis sed tellus et tortor vestibulum gravida. Praesent elementum elit at tellus. Curabitur metus ipsum.

Brug for HK?

Ring til os

FAGFORENING

7011 4545
Åben i dag 8.00-17.00

Onsdag 8.00-17.00
Torsdag 8.00-17.00
Fredag 8.00-16.00
Lørdag Lukket
Søndag Lukket
Mandag 8.00-17.00

A-KASSE

7010 6789
Åben i dag 8.00-17.00

Onsdag 8.00-17.00
Torsdag 8.00-17.00
Fredag 8.00-16.00
Lørdag Lukket
Søndag Lukket
Mandag 8.00-17.00

Skriv til os

Brug formularen her, så får du hurtigt svar.

SKRIV TIL OS

Tekniske problemer

Ved tekniske problemer på hjemmesiden, ring til 4437 1563. Åbent 6.00-24.00.

Brug for HK?

Ring til os

FAGFORENING

7011 4545
Åben i dag 8.00-17.00
Onsdag 8.00-17.00
Torsdag 8.00-17.00
Fredag 8.00-16.00
Lørdag Lukket
Søndag Lukket
Mandag 8.00-17.00

A-KASSE

7010 6789
Åben i dag 8.00-17.00
Onsdag 8.00-17.00
Torsdag 8.00-17.00
Fredag 8.00-16.00
Lørdag Lukket
Søndag Lukket
Mandag 8.00-17.00

Skriv til os

Brug formularen her, så får du hurtigt svar.

SKRIV TIL OS

Tekniske problemer

Ved tekniske problemer på hjemmesiden, ring til 4437 1563. Åbent 6.00-24.00.

DU ER IKKE LOGGET IND

Du skal være logget ind for at udføre den ønskede handling.

LOG IND

Du kan logge ind i toppen under “Mit HK”.



OPRET PROFIL

Hvis ikke du er medlem, kan du oprette en profil ved at bruge dit facebook login.


Du er nu logget ud.

Log ind som medlem

Problemer med login?

For at øge sikkerheden i forbindelse med din adgangskode til Mit HK, skal du logge ind med NemID første gang, herefter kan du oprette din egen adgangskode på Mit HK.

Log ind med NemID

 Luk


Der vil blive sendt en mail eller sms med info om login

 Luk


Der er opstået en uventet fejl. Prøv evt. igen senere.

 Luk