Stress Nej tak!
23. november 2022 | 09.00 - 11.00
23. november 2022HK's a-kasse tilbyder dig at deltage i et online webinar, hvor vi fortæller om årsager til stress og overbelastning og hvordan du kan forebygge tilstanden.
| Dato: | 23. november |
|---|---|
| Tidspunkt: | 09.00 - 11.00 |
| Status | Ledige pladser |
| Målgruppe: | Webinaret er for dig, der er ledig og som ønsker at blive klogere på, hvordan overbelastning og stress påvirker dig, og hvad du selv kan gøre for at forebygge, at det rammer dig. |
| Kursusnummer: | 4132-22-11-23 |
| Adresse: | Webinar |
Dette webinar har fokus på viden, holdninger og konkrete handlinger. Vi arbejder med en forståelse af, hvad stress er og hvordan den enkelte kan forebygge overbelastning og sætte fokus på funktionelle handlinger i hverdagen.
Webinaret indeholder:
- Stress - fakta og myter
- Signaler, symptomer
- Værktøjer til stressforebyggelse
Undervisningsform
Online webinar på Zoom
Vejledning
Når du har tilmeldt dig webinaret, vil du ca. 5 dage før webinaret modtage en mail med praktiske oplysninger og link til møderummet.
Vi anbefaler, at du logger på webinaret via det tilsendte link 10-15 minutter før og tjekker, at lyden er optimal for dig.
Har du ikke modtaget en mail senest samme dato, som webinaret afholdes, sender du en mail til: kontakt.webinar@hk.dk.
Underviser:
Lisbet Bladbjerg og Helle Kibsgaard fra firmaet Bladbjergkibsgaard.dk
Arrangør
A-kassen/Forbundet
- Kontakt:
- Kontakt webinar
- Mail:
- kontakt.webinar@hk.dk