HK.dk logo
D2292243751

TILBAGE TIL KALENDER

Mentaltræningskursus

11. november 2022 | 09.30 - 12.30

11. november 2022

Tilmeldingsfrist 07. november 2022

stå stærkeer som jobsøgende gennem et mentalttræningskursus

Se hele beskrivelsen

Modul 1: 11. november 2022, kl. 09.30 - 12.30
Modul 2: 18. november 2022, kl. 09.30 - 12.30
Modul 3: 25. november 2022, kl. 09.30 - 12.30
Status Ledige pladser
Forplejning: Der er ingen forplejning til denne type af arrangementer.
Kursusnummer: 3050-22-45-15
Adresse: HK Hovedstaden, Svend Aukens Plads 11, 2300 København S
placering på kort
Tilmeldingsfrist: 07. november 2022
Website: Læs mere om stedet her

Du vill lære at mentaltræne efter samme metode som elitesportsfolk.
Målet er, at du rammer din toppræstation i jobsamtalen.
Træningen er evidensbaseret og erfaringen er, at du opnår følgende primære udbytte:

Mindre stress
Mere ro og bedre søvn
Højere grad af tilfredsstillelse og glæde
.

Indhold

Du vil lære at udnytte din hjernes store potentiale, så du bliver bedre til at performe optimalt både som jobsøgende og generelt i din hverdag.
Den afgørende medspiller er din underbevidsthed, som skal og bliver aktiveret for, at du bedre kan opnå, det du vil. Det er kernen i mentaltræning.
Udover mentaltræning har kurset et andet omdrejningspunkt. Det er, at du få en bedre adgang til at opnå positive tilstande som fx glæde. Du kommer generelt til at arbejde med at få et større velbefindende.
Hvad bliver du involveret i:
Vejen er også brolagt med øvelser for, hvordan du få mulighed at for at skabe et større velbefindende i dit liv.



15 minutters træning hver dag!
For at kunne lykkes med kursets mål, forpligter du dig til hjemmearbejde på 15 minutter om dagen - en såkaldt morfar.
Både før kursets start (3-5 dage før) og undervejs er der produceret mentaltræningslydfiler af 15 minutters varighed, som vi opfordrer dig til at lytte til ofte - gerne hver dag.
Kurset er fordelt over 3 dage alle dage fra kl. 9.30-12.30

Formål

At du mestrer målbillede-træning(visualisering) bl.a. på den gode jobsamtale og det at komme i mål med jobbet.
Målet er, at du afslutningsvis står med en styrket udgave af dig selv - som jobsøger med positiv afsmitning på dit liv generelt.

Arrangør

HK Hovedstadens Uddannelse & Karriere
Svend Aukens Plads 11
2300   København S

Adresse

Svend Aukens Plads 11
2300 København S

Vis stort kort

Besked fra hjemmesiden...

Besked fra hjemmesiden...

Vil du afskrive dig fra venteliste på følgende kursus?

Mentaltræningskursus

   

Vil du framelde dig følgende kursus?

Mentaltræningskursus

   

Mine oplysninger

Annuller tilmelding

Du er ikke medlem

Du skal være medlem for at tilmelde dig dette kursus.

Er du allerede medlem

rem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Morbi commodo, ipsum sed pharetra gravida, orci magna rhon

Bliv medlem

hvis ikke du er medlem af HK, kan du blive medlem her

Bliv medlem

Du kan desværre ikke deltage i dette kursus

Begrundelse... aculis diam a nisi accumsan viverra. Duis sed tellus et tortor vestibulum gravida. Praesent elementum elit at tellus. Curabitur metus ipsum.

Log ind som medlem