HK JobJagt - Mindfullness
15. maj 2023 | 09.30 - 09.30
15. maj 2023Mindfulness er evnen til nærvær. Evnen til at have den fulde opmærksomhed på det der er lige nu og her. Ved at lære at være mindful bliver du bedre til at lytte til dig selv og til andre. Mentaltræning skaber et skarpere fokus på at nå sit mål.
| Dato: | 15. maj |
|---|---|
| Tidspunkt: | 09.30 - 09.30 |
| Status | Ledige pladser |
| Kursusnummer: | 3050-23-20-11 |
| Adresse: |
HK Hovedstaden, Svend Aukens Plads 11, 2300 København S
placering på kort |
| Website: | Læs mere om stedet her |
HK JobJagt henvender sig til dig som er ledig, eller søger tips og gode råd i jagten på nye muligheder. Få inspiration i din JobJagt og styrk dine værdier og kompetencer på arbejdsmarkedet.
HK JobJagt er fra kl. 930-1230.
Indhold
Ved at lære at være mindful bliver du bedre til at lytte til dig selv og til andre. Du bliver også i stand til at følge den intuition, som vi alle er født med, men som mange moderne mennesker glemmer i løbet af et liv, hvor vi har travlt med karriere, forældreskab, parforhold og alle de krav, som verden og ikke mindst vi selv stiller til os selv.
Med mentaltræning bliver du klædt på at lave et fremtidsminde, der bringer dig tættere på dit mål, samt en række dokumenterede positive sideeffekter som blandt andet stressreduktion og bedre hukommelse.
Til dette foredrag vil du igennem små øvelser og gode værktøjer, bliver klædt bedre på i jagten på personlig udvikling og indre ro.
Forplejning
Der er ingen forplejning til denne type af arrangementer.
Arrangør
HK Hovedstadens Uddannelse & Karriere
Svend Aukens Plads 11
2300 København S
- Telefon:
- 33302940
- Mail:
- uk.hovedstaden@hk.dk
- Web:
- www.hk.dk/omhk/afdeling/hk-hovedstaden/uddannelse-og-karriere