HK.dk logo
D2292245926

TILBAGE TIL KALENDER

Mentaltræningskursus- fredag eftermiddag

10. november 2023 | 13.00 - 16.00

10. november 2023

Stå stærkere som jobsøgende gennem et mentaltræningskursus - fredag eftermiddag

Se hele beskrivelsen

Modul 1: 10. november 2023, kl. 13.00 - 16.00
Modul 2: 17. november 2023, kl. 13.00 - 16.00
Modul 3: 24. november 2023, kl. 13.00 - 16.00
Status Ledige pladser
Kursusnummer: 3050-23-45-15
Adresse: HK Hovedstaden, Svend Aukens Plads 11, 2300 København S
placering på kort
Website: Læs mere om stedet her

Du vil lære at mentaltræne efter samme metode som elitesportsfolk.
Målet er, at du rammer din toppræstation i jobsamtalen.
Træningen er evidensbaseret og erfaringen er, at du opnår følgende primære udbytte:

Mindre stress
Mere ro og bedre søvn
Højere grad af tilfredsstillelse og glæde

Indhold

Du vil lære at udnytte din hjernes store potentiale, så du bliver bedre til at performe optimalt både som jobsøgende og generelt i din hverdag.
Den afgørende medspiller er din underbevidsthed, som skal og bliver aktiveret for, at du bedre kan opnå, det du vil. Det er kernen i mentaltræning.
Udover mentaltræning har kurset et andet omdrejningspunkt. Det er, at du få en bedre adgang til at opnå positive tilstande som fx glæde. Du kommer generelt til at arbejde med at få et større velbefindende.
Hvad bliver du involveret i:
Vejen er også brolagt med øvelser for, hvordan du få mulighed at for at skabe et større velbefindende i dit liv.

Forplejning

Der er ingen forplejning til denne type af arrangementer.

Undervisningsform

15 minutters træning hver dag!
For at kunne lykkes med kursets mål, forpligter du dig til hjemmearbejde på 15 minutter om dagen - en såkaldt morfar.
Både før kursets start (3-5 dage før) og undervejs er der produceret mentaltræningslydfiler af 15 minutters varighed, som vi opfordrer dig til at lytte til ofte - gerne hver dag.
Kurset er fordelt over 3 dage, alle dage kl.13-16

Arrangør

HK Hovedstadens Uddannelse & Karriere
Svend Aukens Plads 11
2300   København S

Adresse

Svend Aukens Plads 11
2300 København S

Vis stort kort

Besked fra hjemmesiden...

Besked fra hjemmesiden...

Vil du afskrive dig fra venteliste på følgende kursus?

Mentaltræningskursus- fredag eftermiddag

   

Vil du framelde dig følgende kursus?

Mentaltræningskursus- fredag eftermiddag

   

Mine oplysninger

Annuller tilmelding

Du er ikke medlem

Du skal være medlem for at tilmelde dig dette kursus.

Er du allerede medlem

rem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Morbi commodo, ipsum sed pharetra gravida, orci magna rhon

Bliv medlem

hvis ikke du er medlem af HK, kan du blive medlem her

Bliv medlem

Du kan desværre ikke deltage i dette kursus

Begrundelse... aculis diam a nisi accumsan viverra. Duis sed tellus et tortor vestibulum gravida. Praesent elementum elit at tellus. Curabitur metus ipsum.

Log ind som medlem