HK.dk logo

Bevaegelse hjaelper naar du har ondt

27. april 2012  |  HK Kommunal  |  Lene Lundgaard

Vær aktiv og bevæg dig. Det er det bedste middel mod ondt i ryg, nakke eller skuldre. Sådan lyder hovedbudskabet i kampagnen Job og Krop, som Videncenter for Arbejdsmiljø står bag. 

Halvdelen af alle offentligt ansatte har haft ondt i nakken og ryggen inden for fire uger, og mange er i tvivl om, hvad de skal gøre, når de har ondt. Det viser en undersøgelse fra Videncenter for Arbejdsmiljø, som står bag en ny kampagne, der skal styrke de offentlige arbejdspladsers indsats mod ondt i muskler og led. 

Bevægelse virker

Kampagnen begynder i sygehussektoren og breder sig i løbet af de kommende to år til andre dele af det offentlige område. 

Det gennemgående slogan i kampagnen er 'Bevægelse virker'. Forskningen viser nemlig, at det er bedst at være aktiv og bevæge sig, når man har ondt i muskler og led. Hvis man passivt venter på, at smerterne forsvinder, kan de tværtimod blive værre. Og det kan føre til lang tids sygefravær med risiko for at miste jobbet og tabe livskvalitet. 

Ondt i ryggen

Hannah Mailmin Weil, centerchef i Videncenter for Arbejdsmiljø, fremhæver, at det er vigtigt, at man ikke bare passivt venter på, at generne forsvinder. 

- Det betyder ikke, at man bare skal gå på arbejde, når man har mest ondt i ryggen, men man skal ikke vente på, at smerterne er forsvundet. Det afgørende er, at man kommer tilbage på arbejde i det omfang, man kan. Det kræver, at opgaverne tilpasses, så det kan lade sig gøre, og at man på arbejdspladsen har en kultur, som gør det muligt, siger hun. 


Arbejdsmiljø Arbejdsskade Kommunal

Send besked til forfatter


Annuller

Anmeld indlæg / kommentar

Skriv årsagen til din anmeldelse nedenfor

Annuller

Din anmeldelse er blevet indsendt

Tak for din hjælp.

Vi kigger på den og fjerner indlægget/kommentaren hvis vi finder det nødvendigt.

Skriv en kommentar

Skriv en kommentar til indlægget

Brug for HK?

Skriv til os

Brug formularen her, så får du hurtigt svar.

SKRIV TIL OS

Følg os på Facebook

Få tips til dit arbejdsmiljø, viden om arbejdsmarkedet, karriereudvikling samt kontante medlemsfordele

Følg os

Ring til os

Fagforeningen: Mandag til torsdag kl. 8.00-17.00. Fredag kl. 8.00-16.00. A-kassen: Mandag og onsdag: 08.00-17.00 Tirsdag og torsdag: 08.00-12.00 Fredag: 08.00-16.00

HK's fagforening: 7011 4545

HK's a-kasse: 7010 6789

Tekniske problemer

Ved tekniske problemer på hjemmesiden, ring til 4437 1563. Åbent 6.00-24.00.

... eller skriv til os her

Brug for HK?

Skriv til os

Brug formularen her, så får du hurtigt svar.

SKRIV TIL OS

Følg os på Facebook

Få tips til dit arbejdsmiljø, viden om arbejdsmarkedet, karriereudvikling samt kontante medlemsfordele

Følg os

Ring til os

Fagforeningen: Mandag til torsdag kl. 8.00-17.00. Fredag kl. 8.00-16.00. A-kassen: Mandag og onsdag: 08.00-17.00 Tirsdag og torsdag: 08.00-12.00 Fredag: 08.00-16.00

HK's fagforening: 7011 4545

HK's a-kasse: 7010 6789

Tekniske problemer

Ved tekniske problemer på hjemmesiden, ring til 4437 1563. Åbent 6.00-24.00.

... eller skriv til os her

Er du sikker du vil fjerne indlæg/kommentar?

Du kan ikke genaktivere indlæg/kommentar efterledes.

DU ER IKKE LOGGET IND

Du skal være logget ind for at udføre den ønskede handling.

LOG IND

Du kan logge ind i toppen under “Mit HK”.



OPRET PROFIL

Hvis ikke du er medlem, kan du oprette en profil ved at bruge dit facebook login.


Du er nu logget ud.

Log ind som medlem

Har du glemt din adgangskode?

Få tilsendt en ny kode på sms eller email.

 Luk


Der vil blive sendt en mail eller sms med info om login

 Luk


Der er opstået en uventet fejl. Prøv evt. igen senere.

 Luk