HK.dk logo

Se video: Også stærke kvinder får stress

30. april 2015  |  Sydjylland  | 

Pernille Rosenkrantz-Theil delte ud af sine erfaringer som stressramt, da HK Sydjylland tog hul på et år med fokus på arbejdsmiljø.

 
Pernille Rosenkrantz-Theil hos HK Sydjylland. Foredrag om stress. 
Næsten 200 HK Sydjylland-medlemmer og ledsagere lyttede til Pernille Rosenkrantz-Theil i Vejen Idrætscenter tirsdag aften.

Nej, det er ikke kun ”almindelige” mennesker, der bliver ramt af stress.
Ikke kun den gennemsnitlige lønmodtager uden den store indflydelse på sin egen arbejdsdag bukker under.  

Hvis nogen skulle have troet det, blev de i hvert fald klogere, da Pernille Rosenkrantz-Theil tirsdag aften i Vejen Idrætscenter holdt foredrag om sine egne dyrekøbte erfaringer med stress.  

Som HK Sydjyllands formand, Ole Kjær, udtrykte det, da han bød velkommen til arrangementet, som markerede starten på HK Sydjyllands arbejdsmiljøår:  
- Vi kender jo alle Pernille. Eller det fornemmer vi da, at vi gør. En stærk kvinde, der overkommer alt og altid med godt humør og en skarp kommentar. Når en kvinde som Pernille må smide håndklædet i ringen og acceptere, at hverdagen er blevet for presset, så kan det ramme os alle.

"Jeg vidste det jo godt"

Den erfarne folketingspolitiker, Mads og Monopolet-veteran og power-woman Pernille Rosenkrantz-Theil slog fast over for de knap 200 HK-medlemmer og ledsagere, at hun som sådan ikke er ekspert i stress.

Men som ekspert i sit eget liv og sin egen stress-sygdom delte hun ud af sine erfaringer og gav gode råd om, hvad vi kan gøre, inden vi selv rammes af stress. Eller når vi ER blevet ramt. Eller når nogen tæt på os bliver det:  

- Jeg vidste det jo godt. Jeg vidste godt, det her går ikke, som hun sagde om perioden i starten af 2005, hvor hun kørte valgkamp for fulde gardiner og derfor ikke gav sig selv tid til at erkende, at det gik for hurtigt.  

Så hun opfordrede til, at man er opmærksom på faresignalerne. Men hun lagde også stærkt op til, at vi bruger de muligheder, der er for at forebygge eller håndtere stress:  

Brug hinanden. Brug psykologen. Brug arbejdsmiljørepræsentanten, tillidsmanden og fagforeningen. Brug Arbejdstilsynet, var nogle af hendes budskaber.

Husk rødvin med veninderne

Og hun mindede om, at man skal huske at tanke op der, hvor man finder energi til sit liv:  

- Jo mere travlt vi har, og jo værre det er, og jo hårdere det er, det liv der, jo vigtigere er det, at man sidder og pimper rødvin med sine veninder torsdag aften eller går ud på stadion med vennerne og råber.  

- Pas godt på hinanden og sørg for, at I træder ind over den barriere, vi har i Danmark for, at vi kommer ind og får taget omsorg og får taget fat om hinanden og BLANDER os. Blandt jer – alt det, I overhovedet kan, lød hendes slutreplik.  

 

Her kan du se en video af Pernille Rosenkrantz-Theils foredrag (13.25 minutter)

Du kan se billeder fra arrangementet i Vejen på HK Sydjyllands Facebook-side  

Læs mere om arbejdsmiljøåret i HK Sydjylland

Arbejdsmiljø Stress HK-medlemmer

Få råd & støtte til et bedre arbejdsmiljø


Alt om arbejdsmiljø

Send besked til forfatter


Annuller

Anmeld indlæg / kommentar

Skriv årsagen til din anmeldelse nedenfor

Annuller

Din anmeldelse er blevet indsendt

Tak for din hjælp.

Vi kigger på den og fjerner indlægget/kommentaren hvis vi finder det nødvendigt.

Skriv en kommentar

Skriv en kommentar til indlægget

Brug for HK?

Skriv til os

Brug formularen her, så får du hurtigt svar.

SKRIV TIL OS

Følg os på Facebook

Få tips til dit arbejdsmiljø, viden om arbejdsmarkedet, karriereudvikling samt kontante medlemsfordele

Følg os

Ring til os

Vi er ved telefonerne mandag til torsdag kl. 8-17. Fredag kl. 8-16.

HK's fagforening: 7011 4545

HK's a-kasse: 7010 6789

Ved tekniske problemer på hjemmesiden, ring til 4437 1563. Åbent 6-24.

Mit HK

Mit HK er din personlige side, hvor du kan fx kan se dine medlemsfordele, kurser og overenskomst.

Log på Mit HK

Brug for HK?

Skriv til os

Brug formularen her, så får du hurtigt svar.

SKRIV TIL OS

Følg os på Facebook

Få tips til dit arbejdsmiljø, viden om arbejdsmarkedet, karriereudvikling samt kontante medlemsfordele

Følg os

Ring til os

Vi er ved telefonerne mandag til torsdag kl. 8-17. Fredag kl. 8-16.

HK's fagforening: 7011 4545

HK's a-kasse: 7010 6789

Ved tekniske problemer på hjemmesiden, ring til 4437 1563. Åbent 6-24.

Mit HK

Mit HK er din personlige side, hvor du kan fx kan se dine medlemsfordele, kurser og overenskomst.

Log på Mit HK

Er du sikker du vil fjerne indlæg/kommentar?

Du kan ikke genaktivere indlæg/kommentar efterledes.

DU ER IKKE LOGGET IND

Du skal være logget ind for at udføre den ønskede handling.

LOG IND

Du kan logge ind i toppen under “Mit HK”.



OPRET PROFIL

Hvis ikke du er medlem, kan du oprette en profil ved at bruge dit facebook login.


Du er nu logget ud.

Log ind som medlem

Har du glemt din adgangskode?

Få tilsendt en ny kode på sms eller email.

 Luk


Der vil blive sendt en mail eller sms med info om login

 Luk


Der er opstået en uventet fejl. Prøv evt. igen senere.

 Luk