HK.dk logo

Kom godt i gang efter ferien

06. august 2015  |  HK Privat

Efter en god lang sommerferie kan det være svært at skifte til hverdag og job. Her er fem råd til, hvordan du får en god start.


Ung kvinde, der sover ved skrivebordet

Måske tænker du på alt det, du skal nå, når du begynder på jobbet igen. Eller måske er du allerede startet og undrer dig over, at det ikke rigtigt rykker.

- Mange bliver lettere frustreret, når de vender tilbage til på arbejde efter sommerferien. Fordi de har et billede af, at arbejdstempoet skal være det samme, som før de gik på ferie, siger Heidi Lisette Bille, arbejdsmiljøkonsulent i HK/Privat.

- Men virkeligheden er jo, at arbejdet har været skubbet i baggrunden, mens vi har hygget os med familien, været ude at rejse eller helt noget tredje. Krop og hjerne er slet ikke klar, og derfor kan vi selvfølgelig ikke starte på fuld kraft.

Heidi Lisette Bille har fem gode råd til at komme godt i gang igen:
  1. Brug den første dag på at tjekke mail, opfriske dine arbejdsopgaver og skabe overblik og høre om kollegernes ferie. Sidstnævnte er vigtig, fordi en god relation mellem kolleger skaber en stemning, som vil I vil nyde godt af hele året.
  2. Tag flere små pauser end normalt. 
  3. Begynd med de nemme arbejdsopgaver, og vent med de mere komplicerede, til dit tankesæt er oppe i gear.
  4. Hvis du har mulighed for at starte midt i en uge, så gør det. Mange har ikke mulighed for at bestemme arbejdstempoet selv, fx i callcentre, og her er den kortere uge en god måde at komme i gang på.
  5. Undgå overarbejde. Det er en dårlig idé, når man slet ikke er oppe i omdrejninger.

- Kort og godt: Acceptér, at du er lidt langsom i starten, og at du måske ikke når alt det, du gerne vil. For de fleste er det Business as usual i løbet af en uge, siger Heidi Lisette Bille

Ferie

læs
 andre nyheder
fra HK/Privat


Klik her

Send besked til forfatter


Annuller

Anmeld indlæg / kommentar

Skriv årsagen til din anmeldelse nedenfor

Annuller

Din anmeldelse er blevet indsendt

Tak for din hjælp.

Vi kigger på den og fjerner indlægget/kommentaren hvis vi finder det nødvendigt.

Skriv en kommentar

Skriv en kommentar til indlægget

Brug for HK?

Skriv til os

Brug formularen her, så får du hurtigt svar.

SKRIV TIL OS

Følg os på Facebook

Få tips til dit arbejdsmiljø, viden om arbejdsmarkedet, karriereudvikling samt kontante medlemsfordele

Følg os

Ring til os

Fagforeningen: Mandag til torsdag kl. 8.00-17.00. Fredag kl. 8.00-16.00. A-kassen: Mandag og onsdag: 08.00-17.00 Tirsdag og torsdag: 08.00-12.00 Fredag: 08.00-16.00

HK's fagforening: 7011 4545

HK's a-kasse: 7010 6789

Tekniske problemer

Ved tekniske problemer på hjemmesiden, ring til 4437 1563. Åbent 6.00-24.00.

... eller skriv til os her

Brug for HK?

Skriv til os

Brug formularen her, så får du hurtigt svar.

SKRIV TIL OS

Følg os på Facebook

Få tips til dit arbejdsmiljø, viden om arbejdsmarkedet, karriereudvikling samt kontante medlemsfordele

Følg os

Ring til os

Fagforeningen: Mandag til torsdag kl. 8.00-17.00. Fredag kl. 8.00-16.00. A-kassen: Mandag og onsdag: 08.00-17.00 Tirsdag og torsdag: 08.00-12.00 Fredag: 08.00-16.00

HK's fagforening: 7011 4545

HK's a-kasse: 7010 6789

Tekniske problemer

Ved tekniske problemer på hjemmesiden, ring til 4437 1563. Åbent 6.00-24.00.

... eller skriv til os her

Er du sikker du vil fjerne indlæg/kommentar?

Du kan ikke genaktivere indlæg/kommentar efterledes.

DU ER IKKE LOGGET IND

Du skal være logget ind for at udføre den ønskede handling.

LOG IND

Du kan logge ind i toppen under “Mit HK”.



OPRET PROFIL

Hvis ikke du er medlem, kan du oprette en profil ved at bruge dit facebook login.


Du er nu logget ud.

Log ind som medlem

Har du glemt din adgangskode?

Få tilsendt en ny kode på sms eller email.

 Luk


Der vil blive sendt en mail eller sms med info om login

 Luk


Der er opstået en uventet fejl. Prøv evt. igen senere.

 Luk