MIT HK
Log ind med NemID
Problemer med login med NemID?
Problemer med login med adgangskode?
Problemer med
Log ind
Log ind med NemID
Du kan altid logge ind med dit NemID. Hvis du ønsker at oprette eller ændre din personlige adgangskode til HK kræver det login med NemID.
Log ind med HK-adgangskode
For at kunne benytte en personlig adgangskode til HK, skal du først oprette en ved at logge ind med NemID. Herefter kan du benytte adgangskoden, hver gang du logger ind.
Problemer med
NemID-login
Mit NemID virker ikke
Så skal du kontakte NemIDs support for hjælp .
Generelt skal du altid kontakte NemID, hvis du har problemer med dit NemID.
Tjek fx NemID support og kontakt
Skal jeg altid logge ind med NemID?
Nej, kun første gang du logger på Mit HK. Herefter kan du lave din egen HK-adgangskode.
Kan jeg nøjes med at bruge mit NemID?
Ja, det kan du godt.
Problemer med
log ind
Min HK-adgangskode virker ikke (er blevet låst)
Det er kun dig selv, der kan oprette en HK-adgangskode. Hvis din adgang er låst, skal du logge ind med NemID og herefter selv oprette din HK-adgangskode under 'Ny adgangskode' på Mit HK.
Jeg har glemt min HK-adgangskode
Log ind med NemID, hvorefter du kan oprette en ny HK-adgangskode under 'Ny adgangskode' på Mit HK.
Det er første gang, jeg logger på Mit HK
Så har du ikke en HK-adgangskode endnu. Du skal først logge ind med NemID, og herefter kan du oprette din egen HK-adgangskode.
Skal jeg altid logge ind med NemID?
Nej, kun første gang du logger på Mit HK. Herefter kan du oprette din egen HK-adgangskode.
Kan jeg nøjes med at bruge mit NemID?
Ja, det kan du godt.
Lørdag Lukket
Søndag Lukket
Mandag 9.00-15.00
Tirsdag 9.00-15.00
Onsdag 9.00-15.00
Torsdag 9.00-15.00
Stress og skam
Når vi bliver overbelastet af stress, føler vi tit dårlig samvittighed over for vores kolleger og arbejdsplads, eller vi skammer os over ikke at kunne præstere, som vi plejer. Vi kan også blive bange for, at vores arbejdsliv og karriere er skadet for altid.
Vi søger alle en form for anerkendelse gennem vores arbejde. Når vi oplever ikke selv at anerkende vores egen indsats eller savner anerkendelsen fra andre, kan det slå over i en dyb følelse af ikke at være gode nok som mennesker. Også forandringer i privatlivet kan få os til at føle skam og stress.
Det er vigtigt, at din leder er opmærksom på at skabe de bedst mulige rammer for, at du som medarbejder kan bevare din selvrespekt.
Det er ikke din skyld, at du er stresset.
Stress viser sig hos den enkelte medarbejder, men skal håndteres af arbejdspladsen. Oplever du følelser som utilstrækkelighed og skam, er det derfor vigtigt, at du går til din leder, tillidsrepræsentant og arbejdsmiljørepræsentant.
Se mere om de følelser af skam, der kan føre til stress:
BFA Velfærd og Offentlig administration. Forstå og forebyg stress – anbefalinger til ledere med personaleansvar. På baggrund af Pernille Pedersen: Slip stress ud af skammekrogen (2016) side 25.