Hvorfor bryder hun grædende sammen, hun var jo ikke særlig tæt på Rikke! Hvordan kan han bare fortsætte med at arbejde, han har jo arbejdet meget sammen med Rikke!
Begge reaktioner er lige legitime, for der findes ikke en opskrift på, hvordan man reagerer på at miste en kollega. Det Nationale Sorgcenter, som forsker i sorg og sorgbearbejdelse, har undersøgt, hvordan vi og omgivelserne reagerer på sorg.
- Det handler meget om, hvad vi selv har af oplevelser. Har du fx selv haft en stor sorg i dit liv, kan de følelser blive aktiveret igen, hvis du oplever et dødsfald, også selv om du ikke har været meget tæt på personen, siger Preben Engelbrekt, direktør i Det Nationale Sorgcenter.
Vores forhold til døden er også en af forklaringerne på, at nogen oplever en stor sorg ved et dødsfald, mener han.
- Når et menneske, vi kender, dør, bliver vi mindet om vores egen dødelighed. Nogen tænker måske ”Det kunne have været mig”. Hvis man skal fremhæve noget positivt i situationen, er det, at vi kan få talt om det at miste. Nogle, vi ikke er så gode til, fordi vi er blevet lidt fjerne for døden, mener Preben Engelbrekt.
Kun knap hver 10. virksomhed har retningslinjer for, hvordan virksomheden håndterer medarbejdere, der er i sorg, viser tal fra Dansk Erhverv. Hvilket ærgrer Preben Engelbrekt.
- 8 ud af 10 lærer at leve med sorgen, hvis de får rum og tid til at bearbejde den. Så er der en lille gruppe, som får komplicerede sorgreaktioner. Med en sorgpolitik på arbejdspladsen får man både skabt rammer for dem, der bare har brug for tid og måske lidt færre arbejdsopgaver i en periode, og fanget dem, hvor sorgbearbejdelsen måske kræver professionel hjælp. En sorgpolitik vil også gøre det mere legitimt at tale om sorg og skabe forståelse for, at mennesker sørger forskelligt, at sorg tager tid, og at medarbejderne får talt om den afdøde, siger Preben Engelbrekt
- Det værste er at lade som ingenting og forsøge at vige uden om sorgen. Når vi taler om en afdød, er det blandt andet en af måderne, de lever videre i os på, uddyber direktøren for Det Nationale Sorgcenter.