Efterlønssatser 2026

Hvis du er født før 1. juli 1959
Din efterlønssats afhænger af, om du har ret til efterløn som fuldtids- eller deltidsforsikret, og om du opfylder din udskydelsesregel. Du kan også læse om udskydelsesreglen i dit efterlønsbevis.

Går du på efterløn før den dag, du opfylder udskydelsesreglen, så kan du højst få 91% af den maksimale sats. Opfylder du din udskydelsesregel, kan du få en højere efterlønssats.

Går du på efterløn fra ledighed?
Går du på efterløn direkte fra dagpenge, laver vi ikke en ny beregning når du går på efterløn. Din efterlønssats afhænger af, hvornår du går på efterløn og hvad din dagpengesats er. Går du på efterløn før du opfylder udskydelsesreglen, så kan du højst få 91% af den maksimale sats. Opfylder du din udskydelsesregel, kan du få en højere efterlønssats, hvis din dagpengesats var højere.

Dette gælder uanset hvornår du er født
Du kan få udbetalt efterløn med satsen for fuldtidsforsikrede, hvis du har været:

Fuldtidsforsikret i sammenlagt 10 år inden for de sidste 15 år Fuldtidsforsikret i mindst 52 uger lige før overgangen til efterløn 

Er du deltidsforsikret, eller har du ikke været fuldtidsforsikret længe nok, så har du ret til efterløn med satsen for deltidsforsikrede.

Hvornår kan vi beregne din efterlønssats?
Vi kan beregne din efterlønssats på 2 tidspunkter. Når du får dit efterlønsbevis, eller når du går på efterløn. Vi vælger altid den sats, der giver dig mest. Hvis din forsikringsstatus (fuld- eller deltidsforsikret) er den samme på dit efterlønsbevis som på det tidspunkt du går på efterløn, kan din sats aldrig blive lavere end den sats der står på dit efterlønsbevis.

Sådan beregner vi din efterlønssats
Udregningen af din sats afhænger af flere ting. Din løn, hvornår du ønsker at gå på efterløn og om du er fuld- eller deltidsforsikret. Som udgangspunkt beregner vi din efterlønssats ud fra de 12 måneder, hvor du har haft den højeste lønindkomst inden for de seneste 24 måneder. Vi får automatisk oplysninger om din løn og arbejdstimer fra Indkomstregistret.

Vi kan kun beregne din sats på baggrund af lønmodtagerarbejde, som er udført på almindelige løn- og ansættelsesvilkår, og uden at din arbejdsgiver har fået tilskud til din løn. 

Efterlønssatser 2026 (Alle satser er før modregning af pensioner)

Det skal du tjene, for at få de satser som fremgår af skemaet med efterlønssatser

(Beløbet pr. måned er et gennemsnit)

Satser for skattefri præmie

Størrelsen af din skattefri præmie afhænger af, om du har ret til efterløn som fuldtids- eller deltidsforsikret på lige præcis den dag, du opfylder udskydelsesreglen. Du kan få udbetalt præmien med satsen for fuldtidsforsikrede, hvis du har ret til efterløn som fuldtidsforsikret på den nævnte dag. Er du deltidsforsikret, eller har du først ret til efterløn som fuldtidsforsikret på en senere dato, så kan du få udbetalt præmien med satsen for deltidsforsikrede.

Omregningssats 

Hvis du får udbetalt honorar eller skattepligtige indtægter fra borgerligt ombud, offentlige eller private hverv, modregnes din indtægt ved omregning af beløbet til timer. Vi benytter omregningssatsen, når vi skal omregne en indtægt til timer.

Sats på ATP 

Vi tilbageholder beløbet for hver time, du får udbetalt i efterløn.

Indtægtsgrænser for lempeligt fradrag

Det lempeligere fradrag benyttes ved modregning af lønarbejde samtidig med efterlønnen. Du kan læse mere om lønarbejde og lempet fradrag her.