Efterløn

Efterlønssatser 2026

Se efterlønssatserne, og få et overblik over hvor meget du kan få i efterløn. Beløbene er før modregning af pension og arbejde.

 

                                                    Beløb pr. måned (2026)
Fuldtidsforsikret 22.041 kr.
Deltidsforsikret 14.695 kr.

Efterløn som fuldtids- eller deltidsforsikret

Du kan få efterløn med satsen for fuldtidsforsikrede, hvis du opfylder disse krav:

  • Du har været fuldtidsforsikret i mindst 10 år inden for de seneste 15 år.
  • Du har været fuldtidsforsikret i mindst 52 uger lige før, du går på efterløn.

Hvis du er deltidsforsikret eller ikke opfylder kravene for fuldtidsforsikrede, kan du få efterløn med satsen for deltidsforsikrede. Den svarer til 2/3 af satsen for fuldtidsforsikrede.

Sådan beregner vi din efterløn

Vi beregner din efterløn ud fra de 12 måneder, hvor du har haft den højeste løn inden for de sidste 24 måneder, forud for din efterlønslader. For at få den højeste efterlønssats, skal du som fuldtidsforsikret tjene mere end 26.620 kr. pr. måned, og som deltidsforsikret skal du tjene mere end 17.747 kr. pr. måned (2026).

Vi beregner din efterlønssats, når du får dit efterlønsbevis. Vælger du at gå på efterløn, vil du have ret til den sats, der fremgår af dit efterlønsbevis.

Oplysninger om din løn og arbejdstimer får vi automatisk fra SKAT. Vi medregner lønmodtagerarbejde på almindelige løn- og ansættelsesvilkår, hvor arbejdsgiveren ikke har fået løntilskud. 

Er du selvstændig? Så er reglerne anderledes. Læs om efterløn for selvstændige her.

Arbejde og pension bliver modregnet

Du må gerne arbejde, mens du er på efterløn. Hvis du gør det, bliver dine arbejdstimer modregnet i udbetalingen. Som udgangspunkt sker modregningen time for time.

Læs om arbejde og efterløn her.

Din pensionsformue bliver opgjort ved din efterlønsalder. Sammen med dit efterlønsbevis vil du modtage en pensionsoversigt, hvor vi har beregnet din pensionsmodregning. Læs om modregning her.