Unge og arbejdsmiljø

Er du 15-17 år og har afsluttet 9. klasse, må du udføre alle former for arbejde. Du må dog bl.a. ikke arbejde med sundhedsskadelige stoffer og materialer, eller arbejde med fysiske belastninger, der kan skade kroppen.

Er du 13 eller 14 år eller har du ikke afsluttet 9. klasse, må du udføre lettere arbejde. Lettere arbejde er arbejde som er forudsigeligt, enkelt og overskueligt. Det dækker bl.a.:

• Lettere arbejde med at modtage, sortere, opsætte, optælle, prismærke, dokumentere, kontrollere og pakke varer og emballage og lign.

• Lignende arbejde kan være at trimme hylder og gennemgå datovarer.

• Lettere arbejde med at ekspedere.

• Lettere arbejde med at gøre rent, rydde op, servere og vaske op.

• Lettere arbejde med at bringe varer og mad ud.

• Lettere arbejde med at tilberede fødevarer.

• Lettere arbejde med at formidle, filme, tage billeder og redigere.

• Lettere manuelt arbejde, såsom ilægning og pakning i poser, kuverter, æsker og kasser, kontrol og pudsning af færdige produkter samt lignende opgaver.

• Lettere kontorarbejde, lettere tasteopgaver, lettere programmering samt lignende opgaver.

• Lettere formidlingsarbejde og lignende opgaver.

• Lettere servicearbejde ifm. afholdelse af events og konferencer og lignende opgaver.

Du kan se den samlede liste over hvad unge, som er fyldt 13 år, må beskæftiges med i Ungebekendtgørelsen (bilag 1).

Hvor meget må jeg arbejde?

Hvor meget du må arbejde, afhænger af din alder, og om du har afsluttet 9. klasse.

• Hvis du er 13-14 år, må du arbejde 2 timer på en skoledag og 12 timer i en skoleuge. På skolefridage må du arbejde 7 timer om dagen og højst 35 timer om ugen, når der er skolefri.

• Hvis du er 15-17 år og ikke har afsluttet 9. klasse, gælder de samme regler på skoledage og i skoleuger. På skolefridage må du dog arbejde 8 timer om dagen og højst 40 timer om ugen, når der er skolefri.

• Hvis du er 15-17 år og har afsluttet 9. klasse, må du arbejde 8 timer om dagen og 40 timer om ugen. Du må dog ikke arbejde mere end voksne i samme fag.

Du kan se reglerne for arbejdstid, pauser og hvileperioder i oversigten nedenfor.

Hvornår må jeg arbejde?

Hvis du er 13-14 år eller stadig er omfattet af undervisningspligten, må du ikke arbejde mellem kl. 20.00 og kl. 06.00.

Hvis du er fyldt 15 år og ikke længere er omfattet af undervisningspligten, må du som udgangspunkt ikke arbejde om natten. Din arbejdsfri periode skal ligge enten mellem kl. 22.00 og 06.00 eller mellem kl. 23.00 og 07.00.

Der gælder dog særlige undtagelser for bestemte typer arbejde. Du må blandt andet arbejde:

• Fra kl. 04.00 i værksteder ved konditorier og bagerier samt ved staldarbejde i landbruget.

• Indtil kl. 00.00 i teatre, biografer, koncertsteder og lignende.

• Indtil kl. 00.00 på restauranter, hoteller, grillbarer og lignende.

• Fra kl. 05.00 ved udbringning af dagblade.

• Fra kl. 04.00 og indtil kl. 00.00 på hospitaler, plejehjem, fabrikker og lagre.

• Fra kl. 04.00 og indtil kl. 00.00 under en erhvervskompetencegivende uddannelse eller erhvervsgrunduddannelse.

Oplæring og instruktion

Når du starter i jobbet, er det vigtigt, at du får en grundig oplæring og instruktion i, hvordan arbejdsopgaverne skal løses. Oplæringen og instruktionen skal gives, inden du begynder at arbejde, og det er vigtigt, at der bliver afsat den nødvendige tid til dette. Det er din arbejdsgivers ansvar at sikre, at arbejdsmiljøloven overholdes, og at du bliver ordentligt instrueret i dine arbejdsopgaver.

Det er en god ide, at du fortæller dine forældre om dit nye job, og hvad arbejdet indebærer. Hvis du er 13-14 år eller omfattet af undervisningspligten, skal din arbejdsgiver give besked til dine forældre om, at du er ansat.

Effektivt tilsyn og løbende opmærksomhed

I den første tid på arbejdspladsen skal arbejdsgiveren sikre, at du er under tilsyn, så der ikke opstår uforudsete risici. Tilsynet skal være tilpasset det arbejde, du udfører, hvilket vil sige, at du ikke skal være under konstant opsyn, hvis arbejdet ikke indeholder særlige risici.

De voksne og mere erfarne kolleger på arbejdspladsen kan give dig gode råd eller være med til at lære dig, hvordan arbejdet udføres, men det er din arbejdsgivers ansvar, at der bliver ført løbende tilsyn med dig. Det er ligeledes din arbejdsgivers ansvar at sikre, at dit arbejde udføres på en sikkerheds- og sundhedsmæssigt fuldt forsvarlig måde.

Unge må ikke udsættes for fysiske belastninger, der på kort eller langt sigt er skadelige for deres sundhed eller udvikling. Unødige fysiske belastninger og uhensigtsmæssige arbejdsstillinger og bevægelser skal undgås. Du må ikke løfte mere end 12 kg.

Ved arbejdsopgaver med løft, træk og skub skal der løbende foretages vurderinger, der tager hensyn til den unges alder og fysik, da de unge er mere udsatte for at tage skade af fysiske belastninger end voksne. Ved alle arbejdsopgaver er det vigtigt, at de unge kender til, hvordan de skal udføre arbejdet i gode arbejdsstillinger. Derfor skal de unge have oplæring og instruktion i, hvordan de kan udføre arbejdet uden at komme til skade.

Hvordan skal jeg løfte?

Hvis du skal løfte, skal din arbejdsgiver sikre, at du arbejder under gode løfteforhold – dvs. at:

• Løftet er mellem midtlårshøjde og under skulderhøjde, dvs. ca. i albuehøjde.

• Løftet foregår midt foran og tæt ved kroppen.

• Løftet foregår uden at rotere i ryggen.

• Grebet om byrden er fast og godt.

• Fodfæstet er stabilt.

Hvad må jeg bære?

Bæring er, når du holder en byrde løftet i længere tid. Det kan fx være, hvis du står i en kø eller anden venteposition med noget tungt i hænderne. Her er følgende gældende:

• Bæring af byrder skal så vidt muligt undgås.

• Hvis byrden bæres over afstand, skal der ske en forholdsmæssig reduktion i byrdevægten.

• Hvis det er muligt, skal der anvendes tekniske hjælpemidler, fx rulleborde, palleløftere eller sækkevogne.

Det kan du selv gøre, for ikke at komme til skade under løft og bæring

• Afklar byrdens vægt.

• Afklar om byrden er fx glat, skarp, varm eller ustabil. Hvis byrden fx er skarp, glat eller mangler håndgreb, eller der er andre forværrende faktorer med betydning for håndteringen, skal der tages særligt hensyn.

• Gå tæt på byrden og hold den tæt ind til kroppen under løftet.

• Stå sikkert med ca. hoftebreddes afstand mellem fødderne og den ene fod foran den anden.

• Hold ansigt og fødder i samme retning under hele løftet for at undgå vrid af ryg og ben.

• Hold ryggen rank, dvs. krum ikke ryggen fremover.

• Bøj i benene, når løftearbejdet påbegyndes.

• Sørg for fast og solidt greb om byrden – brug hele håndfladen.

Husk, at det altid er arbejdsgivers ansvar at sikre, at arbejdet med løft er planlagt, tilrettelagt og udført sikkerheds- og sundhedsmæssigt fuldt forsvarligt.