Unge og arbejdsmiljø

Du har ret til et sikkert og sundt arbejdsmiljø – også når du er under 18 år og i job. Her kan du læse om nogle af de vigtigste regler, der gælder for unges arbejdsmiljø, og hvor du kan få hjælp, hvis du er i tvivl om noget.

Få rådgivning & hjælp af os

Er du i tvivl om reglerne for dit arbejde, eller oplever du problemer med dit arbejdsmiljø, er vi klar til at hjælpe dig.
Ring til os på 7011 4545.

Dit arbejdsmiljø som ung

Når du er ung og i job, har du ret til et sikkert og sundt arbejdsmiljø. Det gælder, uanset om du har et fritidsjob, er elev eller lærling eller er i dit første fuldtidsjob.

Er du under 18 år, gælder der særlige regler for dit arbejde. Reglerne handler blandt andet om arbejdstid, pauser, farligt arbejde og oplæring og skal beskytte dig mod at komme til skade eller blive syg af dit arbejde. Din arbejdsgiver skal sørge for, at du får den nødvendige oplæring og instruktion, og at du kender de risici, der kan være i dit arbejde.

Læs mere om unge og arbejdsmiljø på hjemmesiden UNG MED JOB.

Hvor meget må du arbejde?

Hvis du ikke har afsluttet 9. klasse, må du arbejde 2 timer på en skoledag og 12 timer i skoleuger. Du må arbejde 7 timer på skolefridag. Du må arbejde 35 timer om ugen, når der er skolefri.
Hvis du har afsluttet 9. klasse, må du arbejde 8 timer om dagen og 40 timer om ugen.

Aften- og natarbejde

Unge, der er fyldt 15 år og ikke er omfattet af undervisningspligten, må som udgangspunkt ikke arbejde om natten. Den arbejdsfri periode skal ligge enten mellem kl. 22.00 og 06.00 eller mellem kl. 23.00 og 07.00. Der gælder dog særlige undtagelser for bestemte typer arbejde. Som ung må du blandt andet arbejde:

Fra kl. 04.00 i værksteder ved konditorier og bagerier samt ved staldarbejde i landbruget
Indtil kl. 00.00 i teatre, biografer, koncertsteder og lignende
Indtil kl. 00.00 på restauranter, hoteller, grillbarer og lignende
Fra kl. 05.00 ved udbringning af dagblade
Fra kl. 04.00 og indtil kl. 00.00 på hospitaler, plejehjem, fabrikker og lagre
Fra kl. 04.00 og indtil kl. 00.00 under en erhvervskompetencegivende uddannelse eller erhvervsgrunduddannelse.

Unge på 13-14 år og unge, der stadig er omfattet af undervisningspligten, må ikke arbejde mellem kl. 20.00 og kl. 06.00.

Pauser og hviletid

Hvis din arbejdsdag er længere end 4,5 time, har du krav på mindst 30 minutters pause. Desuden skal pausen lægges på et passende tidspunkt.

13-14-årige og unge, der ikke har afsluttet 9. klasse, skal have mindst 14 timers sammenhængende hvile i døgnet.
15-17-årige, der har afsluttet 9. klasse, skal have mindst 12 timers sammenhængende hvile i døgnet.

Fridøgn
Er du under 18 år, skal du som udgangspunkt have to sammenhængende fridøgn inden for hver periode på syv døgn. Hvis det ikke er muligt at lægge de to fridøgn i sammenhæng, skal det ene fridøgn ligge i direkte forlængelse af din daglige hvileperiode. Et af de to fridøgn skal normalt omfatte søndagen.

Er du fyldt 15 år og ikke længere omfattet af undervisningspligten, kan der i visse situationer gælde undtagelser fra reglerne om fridøgn.

Arbejdsmiljø og trivsel

Du har ret til et sikkert og sundt arbejdsmiljø, også når det gælder trivsel og respekt. Det er din leder, der har ansvaret for, at du og dine kolleger ikke kommer til skade eller blive syge af arbejdet, og at du får god oplæring i dine opgaver.

Løft og fysisk arbejde

Er du under 18 år, må du ikke udsættes for fysiske belastninger, der kan være skadelige for din sundhed eller udvikling. Unødige fysiske belastninger samt uhensigtsmæssige arbejdsstillinger og bevægelser skal undgås. Din arbejdsgiver skal sikre, at du får oplæring og instruktion i korrekt arbejdsteknik, så du kan udføre arbejdet sikkerheds- og sundhedsmæssigt forsvarligt.

Ved løft, træk og skub skal der tages hensyn til din alder og fysik, og den samlede belastning må ikke udgøre en risiko for din sikkerhed eller sundhed. Som udgangspunkt må du ikke løfte mere end 12 kg pr. løft. Brug tekniske hjælpemidler, som fx sækkevogn eller rullebord, når det er muligt.

Risikovurdering

Er du under 18 år, skal din arbejdsgiver foretage en risikovurdering af dine arbejdsopgaver og iværksætte de nødvendige foranstaltninger, så arbejdet kan udføres sikkerheds- og sundhedsmæssigt fuldt forsvarligt. Du må ikke arbejde med de farligste kemiske stoffer eller udføre farligt arbejde med maskiner og arbejdsprocesser. Arbejdsgiveren skal tage hensyn til din alder og erfaring, sørge for grundig oplæring og tydelig instruktion samt føre effektivt tilsyn, så arbejdet foregår sikkert.

Alenearbejde og hjælp

Er du under 18 år, skal dit arbejde foregå under effektivt tilsyn af en voksen over 18 år med den nødvendige viden om opgaven, og du skal altid kunne få hurtig og effektiv hjælp. Du må ikke arbejde alene, hvis der er risiko for psykisk eller fysisk vold, eller hvis arbejdet foregår i et isoleret område uden almindelig færdsel – her skal en voksen være fysisk til stede sammen med dig. Det er din arbejdsgiver, der vurderer, om der skal være en voksen til stede tæt på dig, når du er på arbejde.

Arbejde med kemi

Du må ikke arbejde med stoffer og materialer eller processer, her kaldet kemi, der fx er ætsende, giftige, eksplosive, eller som er kræft- eller allergifremkaldende.
Nogle rengøringsmidler kan indeholde stoffer, som du ikke må arbejde med. Du må heller ikke tørre op, hvis der bliver spildt kemi, som du ikke må arbejde med.

Din arbejdsgiver skal risikovurdere, hvilken kemi du må bruge og hvordan. Det er ikke altid ens for alle. Det kommer blandt andet an på, om der er risiko for, at du kan komme til skade, eller din evne til at forstå risikoen ved arbejdet. Spørg din arbejdsgiver eller arbejdsmiljørepræsentant, hvis I har en sådan, hvis du er i tvivl.

Arbejde i udgangskassen

Særligt for dig der arbejder i handelsbranchen
Hvis du er fyldt 15 år og har afsluttet 9. klasse, må du arbejde i udgangskassen.
Hvis du er 13-14 år, eller du ikke har afsluttet 9. klasse, må du arbejde i udgangskassen, hvis:
• Der ikke er for travlt
• Du har en voksen kollega tæt på, som hurtigt kan hjælpe dig
• Du har fået at vide, hvordan du håndterer svære situationer, som fx at du skal hente hjælp
• Kunderne opfører sig ordentligt og ikke har voldelig eller truende adfærd.

Det er din arbejdsgiver, der skal vurdere, hvornår det er sikkert for dig at arbejde i udgangskassen.

Arbejde med maskiner

Din arbejdsgiver skal udarbejde en risikovurdering, før du må arbejde med maskiner, dvs. vurdere, om der er risici for din sikkerhed og sundhed, hvis du skal arbejde med maskiner. Det er ikke sikkert, at du må bruge de samme maskiner, som dine kolleger må bruge. Det kommer blandt andet an på din alder, fysik, erfaring og evne til at forudse farlige situationer, samt hvor farlig maskinen er, og om der er risiko for at komme til skade.

Det er normalt, at din leder stiller dig nogle spørgsmål for at undersøge, om du fx kan forstå de risici, der kan være med arbejdet, og om du forstår, hvordan du skal bruge maskinen sikkert.

Kilder:

Bekendtgørelse om unges arbejde

Arbejdstilsynets vejledning om unges arbejde, elevers praktiske øvelser samt gravide og ammendes arbejde

Arbejdstilsynet- Regler om arbejdsmiljø, når du er under 18 år

Unge og arbejdsmiljø

Få rådgivning & hjælp af os

Dit arbejdsmiljø som ung

Vil du vide, hvordan HK kan hjælpe dig?