Sommerferien tænder op under lysten til jobskifte

Karrieretelefonens leder, Louise Theil Bock, oplever en stigning i henvendelser omkring jobskifte, efter folk kommer tilbage fra sommerferie. Foto: Lisbeth Holten.

Omkring 20 procent af lønmodtagerne overvejer at skifte job lige efter sommerferien. Det er mere end tre gange så mange, som det var tilfældet før ferien, viser en række undersøgelser.

Den tendens kan man i den grad mærke i HK’s Karrieretelefon. Her melder leder, Louise Theil Bock, netop nu om en stigning i antallet af HK’ere, der ønsker hjælp til at få afklaret, om de skal søge nye græsgange i arbejdslivet.

For mange HK’ere har sommerferien nemlig givet ro til at mærke efter, om arbejdslivet stadig føles rigtigt.

- En sommerferiepause fra 8-16-rutinen giver ofte plads til refleksion. Når vi får nye input, er sammen med andre og vores nervesystem falder til ro, ser vi ofte vores job – og os selv – i et nyt lys, fortæller Louise Theil Bock.

Ferieblues eller realitet?

Men før man tager den store beslutning om eventuelt at skifte arbejde, er det ifølge lederen af Karrieretelefonen vigtigt at undersøge, hvad utilfredsheden egentlig handler om. 

- Jo mere konkret man kan blive, jo bedre forudsætninger har man for at gøre noget ved det. Hvis man bare føler dig ’træt af arbejdet’ og vil løbe væk, risikerer man at ende i samme situation et nyt sted, siger hun. 

- Et godt sted at starte er at spørge sig selv, hvor længe følelsen har været der. Er følelsen dukket op, mens man har haft sommerferie, er der sandsynligvis tale om lidt sommerferieblues, som de fleste af os bliver ramt af. Men hvis utilfredsheden har ligget under overfladen længe, kan der være grund til at tage det alvorligt, lyder det fra Louise Theil Bock. 

Man bør ifølge Karrieretelefonens leder overveje, om nye opgaver, nye samarbejdsflader, et kursus eller et projekt kan give ny energi – eller om man har brug for et egentligt jobskifte.

Sparring giver afklaring 

Karrieretelefonen anbefaler, at man tjekker sin jobglæde med et simpelt spørgsmål: Hvis din stilling blev slået op i morgen, ville du så søge den? Hvis svaret er et klart nej, kan det være tegn på, at det er tid til at komme videre.

Det næste skridt er at formulere, hvad man vil have i stedet for det, man ikke ønsker:

- Flyt fokus fra at være væk-fra-motiveret til at være hen-imod-motiveret. Det kan en karrierevejleder hjælpe med. Og ofte opdager man nye handlemuligheder, man ikke selv havde tænkt på, siger Louise Theil Bock og fortsætter:

- Vi har tendens til at gå i stå, når vi kun taler med os selv om de her ting. En sparringspartner kan hjælpe med at oplyse de mørke pletter, man ikke selv kan se.