Belysning på arbejdspladsen

Belysningen på din arbejdsplads har betydning for din koncentration og sikkerhed. Få overblik over reglerne samt tips til, hvordan I får god belysning på arbejdspladsen.
belysning

Få hjælp & rådgivning af os

Vi er klar til at svare på dine spørgsmål om indretning og belysning på arbejdspladsen. Har du brug for sparring om, hvordan du griber det an, hvis I har udfordringer, er vi også klar til at lytte og vejlede dig.
Ring til os på 7011 4545.


Derfor er lys vigtigt på arbejdspladsen

Belysning påvirker dit arbejdsmiljø. Øjnene må ikke blive overanstrengt af fx blænding, reflekser, for lidt eller for meget lys, skarpe kontrastforhold og flimmer.
Dårligt lys kan give uhensigtsmæssige arbejdsstillinger, træthed og hovedpine.

Det siger loven

  • Arbejds- og opholdsrum skal være velbelyste med både dagslys og kunstig belysning, så du ikke oplever gener på grund af forkert lys.
  • Der skal normalt være dagslys i arbejdsrum samt mulighed for udsyn.
  • Kunstig belysning skal opsættes, så arbejde og færdsel kan foregå forsvarligt.
  • Belysningen må ikke blænde, give generende reflekser eller afgive generende varme.

Gode råd til belysning

  • Sørg for, at lyset ikke flimrer.
  • Placér loftbelysningen, så der ikke er mørke områder i lokalet.
  • Brug loftbelysning og arbejdslamper med god afskærmning, så I ikke kigger direkte ind i lyskilden.  
  • Placér arbejdslamper på skrivebordet, så lyset kommer ind fra siden under øjenhøjde. På den måde undgår du spejling i computerskærmen eller andre blanke overflader.
  • Vælg en arbejdslampe, der er let at indstille i forskellige positioner.
  • Hvis solens stråler generer, så flyt arbejdspladsen lidt længere ind i lokalet, eller sørg for solafskærmning. Brug en lys, mat og regulerbar afskærmning. Hvide gardiner kan i nogle tilfælde give større blændingsgener.

Kilder:

Bekendtgørelse om faste arbejdssteders indretning (Kapitel 9)

Branchefællesskaber for arbejdsmiljø (BFA), som består af repræsentanter fra arbejdsmarkedets parter – blandt andre HK:

BFA Kontor

BFA Velfærd og Offentlig administration

BFA Handel