3 kolleger på lageret

Arkivfoto: Shutterstock 

Fokus: Arbejdsmiljø på lageret 

Arbejder du på lager, er det vigtigt at oparbejde rutiner for gode arbejdsstillinger. Risikoen for at få skader og skavanker kan nemlig være stor, når man arbejder mange år på et lager. Er din arbejdsplads dårligt indrettet, bør du gå til din arbejdsmiljørepræsentant og gøre opmærksom på problemet.
I denne artikel sætter arbejdsmiljøkonsulent Jan Rasmussen fokus på de fejl, der ofte sker på lageret. Artiklen er den anden i vores sommerfokus om arbejdsmiljø på lageret.

Her er 10  eksempler på klassiske fejl, du bør undgå. Hvor mange kan du genkende? 

1. Du har for lidt gulvplads    
Har du ikke nok plads at bevæge dig på, risikerer du, at du vrider i ryggen, når du løfter. Det optimale er, at der minimum skal være en meter at arbejde på, når du plukker fra en palle i pallereolen. Husk at trække kassen frem til forkanten, inden du løfter. Kan din plukketruck højdejustere, så benyt dig af det, og få en god arbejdshøjde. 
2. Der er ikke ordentlig frihøjde     
Du kommer til at løfte skævt, fordi din frihøjde ikke er optimal. Hvis det er muligt f.eks. at bruge en stabler til at få en ordentlig arbejdshøjde, så benyt dig af den. Husk i det hele taget at benytte de hjælpemidler, der er på dit arbejde. 
3. Du plukker ikke korrekt     
En klassisk fejl er, at du eller kollegerne plukker i pyramide – dvs. du ikke konsekvent plukker fra toppen, men begynder at plukke fra siderne. Det gør, at du ikke kan trække f.eks. kasser, der står på pallen, til dig, og dermed undgå unødvendige løft. Pluk altid fra toppen!  
4. Der er ikke nok lys
Dårlig belysning synes måske ikke at være så afgørende, for vi mennesker er gode til at tilpasse vores syn. Men faktisk stiger risikoen for skader, hvis du ikke ordentligt kan se, hvad du laver. Hiv fat i din arbejdsmiljørepræsentant, hvis lyset er dårligt på din arbejdsplads. 
5. Chaufførerne venter, og derfor skynder du dig     
Når nogen venter på en, er man tilbøjelig til at løbe hurtigere. Sørg for, at det ikke bliver en vane, at der skal løbes hurtigt, hver gang nogen venter.  
6. Du konkurrerer med andre om, hvem der bliver først færdig     
Der kan gå sport især mellem kolleger i at blive først færdig eller være den hurtigste, men tænk over, hvem det i sidste ende gavner. Det kan også gå ud over sikkerheden, hvis du presser dig selv og dine kolleger for meget.  
7. Du løfter to i stedet for en     
For at skåne ved løft kan vægten på de genstande, der skal løftes, (f.eks. kasser) være blevet sat ned. Her kan det være fristende lige at nuppe en ekstra kasse med for at spare tid. Men lad være med det! Løft én ad gangen. 
8. Du forsøger at få fat i varer, der ikke står frit fremme     
Du forsøger at få fat i varer på en palle, som ikke står frit fremme, og hvor varerne er limet sammen eller har en plasticstrip om sig. Hvis pallen ikke står frit, risikerer du at skulle kravle rundt i uhensigtsmæssige stillinger og vrikke varerne løs for at få fat i dem. Sørg for, at pallen står frit, og at eventuelle strips er fjernet, så du kan trække varerne til dig.  
9. Du følger ikke instrukserne     
Du følger ikke de instrukser for korrekte arbejdsstillinger, der er på arbejdspladsen. Måske er instrukserne uklare eller besværlige. Det bedste, du kan gøre, er at indføre nye rutiner lidt efter lidt. Spørg også din arbejdsmiljørepræsentant, hvis du er i tvivl om instrukserne.  
10. Du laver monotont arbejde hele dagen     
Hvis der ikke er mulighed for at skifte arbejdsstilling, så kommer skavankerne. Det bedste er at forsøge at få variation i stillingerne og evt. bede om at få lov til at skifte opgaver i ny og næ.

Kilde: Jan Rasmussen, arbejdsmiljøkonsulent hos Crecea. Jan Rasmussen er specialist i ergonomiske forhold på arbejdspladser – blandt andet i engros- og detail handlen. Han har tidligere holdt oplæg om ergonomi på arbejdspladsen for HK Handels arbejdsmiljørepræsentanter på lagerområdet. 


Har i nok gulvplads?

Indretningen af arbejdspladsen er vigtig, når det handler om at forebygge skader på arbejdet. Men ligeså vigtigt er det, at der er en kultur, hvor man passer på hinanden. Læs mere i artiklen: Har I nok? Mere gulvplads forebygger skader.