Af Hans Henrik Hansen, formand for HK Kommunal Østjylland, Tina Bjerre Tørring, formand for HK Privat Østjylland, Bent Klim Johansen, formand for HK Stat Østjylland og Cliff Præstegaard, formand for HK Handel Østjylland.

 

 

Vi taler ofte om ligestilling med fokus på kvinders vilkår, men der er også områder, hvor mænd står over for helt særlige problemer. Mændenes Kampdag er en påmindelse om, at alle fortjener et sundt og meningsfuldt liv – også mænd.

Ikke et nulsumsspil


Men lad os lige slå én ting fast: Det er ikke et nulsumsspil. At vi arbejder for at forbedre mænds vilkår, betyder ikke, at vi fjerner fokus fra kvinder eller underminerer den kamp for ligestilling, der stadig er vigtig. Der er stadig strukturer og udfordringer, som holder kvinder tilbage, og de skal løses. Men ligesom vi ønsker bedre forhold for kvinder, kan vi også ønske det samme for mænd. Der er ingen modsætning i at ville et godt liv for alle.

Mænd og sundhed må ikke være tabu

Et af de områder, hvor mænd har et efterslæb, er sundhed. Faktisk siger 6 ud af 10 mænd i en Epinion-undersøgelse foretaget for Sampension, at de burde gå oftere til lægen. Det kan skyldes en kultur, hvor mænd lærer at ”tage det som en mand” og ofte nedprioriterer deres helbred. De samler til bunke, og så går de først til læge, når det virkelig er nødvendigt. Denne tilbageholdenhed kan føre til alvorlige helbredsmæssige problemer, som kunne være opdaget og behandlet tidligere. Det er på tide, vi får brudt tabuet om, at det er et tegn på svaghed at passe på sin krop og sit helbred.

Skilsmisse rammer mænd hårdt

En anden udfordring er, hvordan mænd ofte rammes ekstra hårdt i forbindelse med skilsmisse. Mange mænd mister pludselig en stor del af deres sociale netværk, og nogle mister også den daglige kontakt med deres børn. Den følelsesmæssige belastning ved at miste sin kernefamilie kan være enorm, og desværre oplever mange mænd, at de står alene i denne situation. Der er behov for, at vi også her skaber større forståelse og støttemuligheder, så mænd ikke står uden støtte og fællesskab i en svær tid.

En tættere relation til børnene

Det er også en udfordring, at mange mænd kan blive oplevet som andenprioritet for deres børn, hvis mændene har haft en arbejdsintensiv karriere, der har betydet, at de har været meget væk fra hjemmet, mens børnene var små. Selv om det ofte sker i bedste mening, så kan arbejdet føre til en afstand til børnene, som kan være svær at rette op på senere.

Deltag, deltag, deltag

En af måderne at komme udfordringerne i forkøbet, er at tage en større del af ansvaret derhjemme. Det er godt for børnenes trivsel og for relationen til dem. Det er godt for relationen til partneren. Det er godt for ligestillingen i hjemmet. Desuden viser en undersøgelse fra Det Nationale Forsknings- og Analysecenter for Velfærd (VIVE), at mænd, der deltager aktivt i huslige opgaver og har et tæt forhold til deres børn, oplever højere livstilfredshed og lavere stressniveau. Når mænd involverer sig i hjemmet, føler de ofte en større grad af tilknytning og betydning, hvilket kan styrke deres mentale sundhed.

Plads til det hele menneske

Det handler om at skabe en balance, der giver bedre livskvalitet, og det starter ofte med at tage sig af sig selv og familien. Mændene skal have plads til at være hele mennesker – ikke bare arbejdsheste, men også fædre, partnere og venner.

Så pas på dig selv, mand. Pas på din sundhed og dine relationer.